生涯决策平衡单（excel文件下载）

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《生涯决策平衡单》简介

生涯决策平衡单是一种用于帮助个体在面临职业选择或生涯决策时进行理性思考和综合评估的工具。目的是通过对不同选择方案在多个维度上的利弊进行量化分析，帮助决策者清晰地看到各个方案的优势和劣势，从而做出更符合自己价值观和目标的决策。

《生涯决策平衡单》使用方法

步骤一：确定你的职业决策考虑因素，写入“考虑因素”一列，这列的内容你可以根据自己的想法随意扩充或删减；

步骤二：确定自己所要决策的方案，比如你目前有人力资源管理、营销、考研三个职业方向，则用这三个方向替换表中的“生涯选择1、2、3”；

步骤三：“考虑因素重要性权数”，是跟职业方向无关的，你在求职的时候要考虑的因素，比如“家近、事少，福利高”，这个时候你可以忽略右侧的“生涯选择1、2、3”，来填入你对某个求职时考虑因素的重要性的权数。 (5 表示“非常重要”，3 表示“一般”，1表示“最不重要”，一共5档)。权数越大说明你越重视该要素。

比如，你认为收入对你非常重要，那就直接写入5。如果你认为未来职业的挑战性对你很不重要，那就写2分。

步骤四：给每个求职方向对你所考虑的因素的满足程度打分。计分范围为-5-5，5 表示“该因素在该职业方向中得到了完全的满足”，0 表示“不知道或者无法确定”。-5 表示“该因素在该职业方向中完全未得到满足”。

比如“收入”这个考虑因素，人力资源管理这个方向的工资偏低，无法满足高薪要求，可以写-2（即在负数一列对应位置填入2），而营销的岗位薪水比较高，能满足你对收入的要求，那就打3。而考研对薪资的满足程度最低，写-3（即在负数一列对应位置填入3）。

步骤五：计算方法。将每一项的得分和失分乘以权数，得到加权后的得分或失分，分别计算出总和，最后加权后的得分总和减去加权后的失分总和得出“得失差数”，并以此分数来做出最后的决定，即比较三个选择方案的得失差数，得分越大，该职业方案越适合你。
比如，人力资源管理总分33、营销总分10、考研总分-20，那么人力资源管理就可能是最适合你的职业方向。

本表已经录入了公式，会自动计算结果。